Assim...

... vou falar algo, que para mim não caiu bem e serei mais maluca ainda de publicar aqui.
Mas eu acredito que não foi algo tão ruim assim, assim... por que eu tenho um estômago e os seus companheiros órgãos vitais super sensíveis. Por morar em uma cidade hiper estressante e não ter hábitos saudáveis, tenho gastrite nervosa e quando ela ataca, o resto do meu organismo acompanha.
Mas não tinha como falar sobre isso e eu precisava falar disso, sobre o iogurte sustentável que para mim parecia mais que um activia caseiro.
Um dia recebo o comentário do Beto falando que nem foi escovar os dentes, estava conferindo os seus e-mail e blog na internet. Eu quando acordo, que na verdade é o não acordo, vou para banheiro, fico meia hora olhando para nada até me tocar que estou viva e está na hora de começar a me mover.
Faço tudo por lá e depois sento no computador para conferir os meus e-mails e blogs. Isso é um vício, estou falando! Não consigo ficar longe de nada, tenho que dar sempre uma passadinha matinal e nortuna aqui no computador.
Outra mania horrível que eu tenho é de não tomar café da manhã quando acordo, sempre vou toma-lo próximo ao horário de almoço e essa receita perigosa que eu fiz, tomei quando terminava de ler o comentário do Beto falando do seu bafo rs.

Iogurte Sustentável



Essa receita foi uma amiga vegetariana que me ensinou e é super prática. Um copo de 200 ml de iogurte natural e mais 1 litro de leite C, misturar tudo e deixar dois dias na geladeira que tudo irá virar iogurte sustentável.
Sim eu fiz e o marido já virou os olhos falando "nem morto!".
Ok, eu não quero vê-lo morto também. Mas eu comi e entenda, não estava estragado, mas o meu intestino funcionou mais que uma beleza e tornando o resultado em um estrago. Pior que fiz dois potinhos e não iria jogar fora, por que é um alimento sustentável!
Nada de lata de lixo, isso, vamos come-lo novamente e que seja o que Deus quiser. Caso vocês sejam mais loucas do que eu e desejam fazer esse activia de pobre, só uma dica, misture por que a parte grossa fica em baixo.

Bom banheiro.

Anônimo –   – (26 de janeiro de 2009 às 10:19)  

Oi Nana já leio o seu blog à alguma tempo, mas é a primeira vez que comento. Faço sempre iogurte caseiro, mas não com o leite tipo C e sim com leite integral, acho uma delícia,tomo assim: meia banana amassada, meio mamão amassado, misturo umas 5 colheres de iogurte e coloco o resto da banana em pedacinhos com 1 colher de farelo de aveia e pão caseiro integral com manteiga, meu intestino funciona perfeitamente. Será que sou louca? Ah e tudo sem açúcar ou adoçante. Bjos.

Anônimo –   – (26 de janeiro de 2009 às 10:27)  

hehe
Andreia, você não sabe como fiquei feliz com o seu comentário, adoro ver vocês por aqui viu?!
Eu sou super sensível, até no estômago kkk mas a sua receita me deixou com agua na boca.
Todo mundo de perto, ninguém é normal querida hehe

Bjs e boa semana!

Os Olhos de Alice  – (26 de janeiro de 2009 às 10:27)  

Nana louca...hehhe
não come mais não!!!

Anônimo –   – (26 de janeiro de 2009 às 10:35)  

Alice, já foi hahaha
agora não faço mais kkk compro o pronto mesmo kkk
bjss

Sarita  – (26 de janeiro de 2009 às 10:39)  

Bom acho que vou levar esta receita para a minha tia que tenta de tudo para o intestino funcionar,qualquer coisa que lhe digam ela experimenta,rsrs!

Nana de uma coisa ficas-te com certeza,fizes-te limpeza geral ao intestino,rsrs!

Beijokas querida.

Mari  – (26 de janeiro de 2009 às 10:40)  

Amadissima, tô roxa de saudade de ti!! To sem msn no escritório, pq depois do vírus, meu pai proibiu de vez... buaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa... acho q os problemas com conexão e coisa e tal estão começando a normalizar, pelo menos por aqui e por email a gente vai conseguir se falar...
Aiaiaiaiai... menina, eu não vou fazer essa coisa ai não.. kkkkk, já nao basta meu chá diurético que me rendeu o apelido de privadinha... com esse ai, vou ser a privadona... hahahahahahaha
Loviu de montão!!!
Super beijo e ótima semana,

Mari

Anônimo –   – (26 de janeiro de 2009 às 11:03)  

Ai amiga isso também não é bom para mim... Ah Ah Ah Ah!
Bjcas.

Faby Lima  – (26 de janeiro de 2009 às 11:20)  

Puxa, tadinha.... Mas como disseram nos comentários anteriores, faz mais isso não!
Aproveita pra não fazer nada hoje e amanhã, já que as férias terminam. Ruim, né? Mas o carnaval já tá chegando...
Bjs!

Anônimo –   – (26 de janeiro de 2009 às 11:32)  

Sarita, pelo menos essa receita serviu para alguma coisa hahaha
Boa sorte para ela kkk

Mari, que saudades menina!!
Ok, vou te mandar email para fofocarmos viu.
Não some assim mais viu.

Piteca hahahaha é, primeira e última vez. hahaha

bjs meninas

Anônimo –   – (26 de janeiro de 2009 às 11:33)  

Fabi, que nada flor, minhas férias terminam no dia 13 de fevereiro, volto dia 16 e logo vem o carnaval hahaha
minha vida literalmente começa depois do carnaval kkk

hehe não farei mais, hehe

Bjs

Luciana B.  – (26 de janeiro de 2009 às 13:51)  

Hahahahahahahahahaaaaaaaaaaaaaaa!! Nana, sorry, mas para mim este "sustentável" é estragado mesmo... socorroooo!!! Ainda bem que você tá VIVA. Continue assim! :))
Um beijo

Nani  – (26 de janeiro de 2009 às 14:17)  

Amiga nem morta, obrigada. Farei igual ao teu marido!
Beijos

Anônimo –   – (26 de janeiro de 2009 às 14:22)  

kkkkkkkkkk Lu, não estava cheirando azedo hahaha não tinha estragado mesmo kkkk mas eu como aveia, passo mal, as tripas se enrolam sozinha, imagina a cena hehehe

hahaha é Naninha, um dia eu aprendo, um dia eu aprendo.

Bia, Desperate Housewife  – (26 de janeiro de 2009 às 14:53)  

Mas Nanoca do meu oração; faço isso quase sempre; mas com leite intgral e deixo por 24 hrs fora da geladeira, sem mexer. Fica MARA! Daí que pego um copo desse iogurte novo e guardo pro próximo!
Fica óotemo, eu e os mininutudo amamos; comemos com farinha láctea (Hummmmm), com açúcar só, aff, faç di um tudo com esse iogurte!

Big beijoooo!!

Margarida  – (26 de janeiro de 2009 às 15:02)  

Nana, gastrite nervosa é dose... Eu tenho muita coisa de origem nervosa eheheh. A última ganhei no Natal e é uma úlcera nervosa...
Que mais me irá acontecer..
Nunca tinha ouvido falar de iogurte reciclado mas o meu intestino é tão preguiçoso que tenho que experimentar.
beijinhosss

Axly  – (26 de janeiro de 2009 às 15:19)  

Me manda uma amostra desse iogurte pra que eu faça uma contagem bacteriológica?
Guriaaaaaaaaaa... tu é doida?!
Não abusa dessas coisas não, algo deve ter saido errado e esse iogurte ficou estragado. Pode te fazer muito mal, sério mesmo!
Tu sabe que eu sou zero desperdício também, mas com saúde não se brinca. Você pode ter uma intoxicação alimentar das bravas... isso não é só seu estômago sensível aprontando das dele. Se ainda não comeu o outro pote, NÃO COMA!!!
Um pote jogado no lixo não é tanto desperdício e você pode passar muito mal...
Você não viu aquela modelo linda capixaba que morreu por causa de bactéria?!
Se cuida, kisss^^

Unknown  – (26 de janeiro de 2009 às 15:56)  

Nana querida, eu conheço esse iogurte caseiro. Acho melhor quando misturo com ameixa sem caroço. Bato no liquidificador e fica uma gostosura. :)


Um beijão para vc.

Iliane  – (26 de janeiro de 2009 às 16:00)  

Nana..kkkkkkk..só você mesmo..com êsse activia de pobre!!!!!tô tão a mil por hora hoje..que agradeço a você a super relaxada que dei com seu post....você é louca menina...?kkkkkk

Anônimo –   – (26 de janeiro de 2009 às 16:32)  

Antes de nada, povo estou viva, comi os dois, o primeiro deu efeito o segundo foi até que light kkkk
Não estragou não e estou zeradinha aqui, pronto para entupir as minhas tripas de farinha kkkk até parece que sou nutricionista hahaha

Anônimo –   – (26 de janeiro de 2009 às 16:36)  

Bia, foi assim mesmo que me ensinaram, sempre repondo com o leite, mas marido fez cara de bravo, então nem quis continuar hahaha

Margarida, nem comento, eu vivo com o estomago as alturas, fazer o que né?! Temos que viver, temos um trabalho estressante hehehe
Faz do jeito que a Bia ensinou, diz ela que para eles é uma mara hehehe

Carma amiga Axly, muita calma nessas horas kkkk estou viva e não tinha estragado não, eu que sou estragada, vai ver que o iogurte tentou me arrumar kkkk

Ana, estou proibida pelas minhas leitoras de experimentar haha e o cliente vip tb hahaha

Iliane, que linda, não precisa agradecer não flor, eu gosto de escrever aqui no manga, para mim é uma alegria só!


bjss meninas

ameixa seca  – (26 de janeiro de 2009 às 16:45)  

Tu és daquelas que pensa: antes fazer mal que deitar fora he he
Se me acontecesse isso eu teria desaparecido do mapa :)

Natália Eleutério  – (26 de janeiro de 2009 às 16:47)  

Práctico e se dá resultado tanto melhor, adoro os teus post, dou cada gargalhada, continua assim com esse teu bom humor, bjs.

Claudia  – (26 de janeiro de 2009 às 18:24)  

Nana,


Fazer iogurte é facinho, né? E dá para fazer um monte de coisas com este iogurte sustentável. Eu não como iogurte pela manhã mas eu uso em tantas coisas. Mas será que com umas gotas de baunilha, uma coler de geléia ou algo assim não fica mais fácil de saborear?

Olha, se você pudesse me ver agora. A lata de leite condensado está aberta desde ontem e eu ainda não tomei coragem de fazer o brigadeirão no microondas. Menina, eu tenho um medo de microondas que me pelo. Precisa fazer no banho maria? Aii, pirei, claro que não, né?

Beijos,

C.

Anônimo –   – (26 de janeiro de 2009 às 18:29)  

Clau, eu até pensei em fazer um pão de iogurte, mas marido soltou nem morto hehehe então nem arrisco.
Amiga não tenha medo não, faça do modo que te ensinei, depois você não largará o microondas.
Bjs

Neyma  – (26 de janeiro de 2009 às 19:24)  

Nana minha querida,
Tambem tenho gastrite que começou quando mais jovem fazia jejum prolongado de manha, para emagrecer. Agora não posso ficar sem café da manha...nem pensar em acordar e não comer, passo o dia com dor!!
Aconselho vc a rever seus habitos, se não quiser que a gastrite se torne numa ulcera.
Dê uma passadinha no Vó Mindsoca, tem uns selinhos para vc!!
Muitos beijinhos

Desenhos da Fernanda  – (26 de janeiro de 2009 às 19:42)  

Oi Nana,

nossa, que coragem hehe... Apenas digo isso pois qualquer iogurte acaba com meu estômago!

obrigada por dividir a experiência!

bjs

Anônimo –   – (26 de janeiro de 2009 às 20:00)  

Neyma, eu sei, mas se como de manhã, logo quando eu acordo, eu tiro tudo pela boca novamente, então dou um tempo e tomo água até ver que agora vai kkk
Obrigada pelos selinhos viu.
bjs

Anônimo –   – (26 de janeiro de 2009 às 20:02)  

Xará hehehe
Eu descobri tarde hehehe coragem mesmo viu querida.
bjs

Karla  – (26 de janeiro de 2009 às 20:26)  

Nana...como sabes eu faço iogurtes caseiros...mas não são assim :P
Quanto ao resto....ora bem...cada um tem os seus truques hehehe
beijocas

Xana Bértolo  – (26 de janeiro de 2009 às 21:20)  

Nana.. sei bem o k é essa gastrite nervosa... Convivo com 1 há 14 anos...
Quanto aos iogurtes.. acho k vou passar.. LOL
bjinhus

Helena  – (26 de janeiro de 2009 às 21:25)  

Nana
Será que ganhou endurance com essa dose dupla e virou SuperNana?
É melhor não testar....
Bj

Anônimo –   – (26 de janeiro de 2009 às 21:37)  

Karlinha hehehe
A minha mãe tinha uma bactéria propria para fazer iogurte, lembrei agora hehe bem parecidos com as iogurteiras da vida hahaha
Mas era quase desse jeito kkk que se fazia.

Xana, minhas leitoras são oito ou oitenta, algumas já fazem e outras nem querem ver pintado de ouro, agora, sobre a gastrite, menina, é o nosso bichinho de estimação. heheh

Canela, super nana ativar, em forma de privada (só se for amiga) hahahahahaha

Meninas, obrigada pelo carinho viu.
Mil beijos

Nela  – (26 de janeiro de 2009 às 21:52)  

Querida eu faço mas faço na iogurteira, fica muito bom, sem fazer mal aos intestinos rsrs, faço de leite com um iogurte natural, um pouco de leite em pó, e pronto é só pôr na iogurtera 8 horas, também, faço de frutas e de leite de soja, que é uma delicía, esse me parece um pouco perigoso não? beijinho boa semana.

Unknown  – (26 de janeiro de 2009 às 21:55)  

Oi Nana! Tudo bem? Primeiramente MUITO OBRIGADA pela visita ao meu blog! Você me pegou num dia/post meio dark... By the way, eu tenho 24 anos e a vida me proporcionou algumas coisas engraçadas, andou muito rápido por um lado e agora sei lá, parece que eu estou regredindo, hehehe Mas estou seguindo seu conselho, aliás, foi uma resolução de final de ano que eu estou seguindo à risca: aproveitar mais os detalhes da vida e deixar o resto seguir seu rumo... Quanto ao iogurte, bem, eu deveria tomar, mas não consigo seguir essa rotina hehehe E cozinha não é eu forte, mas lendo seu blog eu tenho vontade de tentar,hehehehe Volta sempre que eu sempre estarei por aqui!
beijos =****

Unknown  – (26 de janeiro de 2009 às 22:45)  

Hahahahahhaha! Não se desculpe! Adorei seu comentário!!! Quanto a casar, não vou agora não! Namorido e eu estamos pensando em morar juntos... Estamos juntos há mais de 3 anos e queremos ficar ainda mais juntos! Casamento, só depois! Eu li seu comment e sério, foi inspirador! Eu estou passando por essa fase agora, de me conhecer melhor, de descobrir coisinhas que me fazem felizes a ponto de esquecer por essa grande busca por resultados que tanto têm me afligido! É que eu to chegando no fim da faculdade, perto de morar junto, de fazer OAB e isso tudo junto vai dando um nervosinho que as vzes descontrola, mas enfim, estou me descobrindo! E sei que vou chegar nessa serenidade que você alcançou, hehehe Até por isso que escrevo agora, me faz um bem danado botar pra fora! Volta mais vezes, viu?
beijos =***
(Ai, comment gigante! Sorry!)

Anônimo –   – (26 de janeiro de 2009 às 22:51)  

Nela amiga, para mim é bem perigoso... mas pensando bem, naqueles dias bem chatos, poderia vir a calhar né?!
Um dia em casa e falar que a barriga não deixa eu ir trabalhar hahahahaha

Julie, pode deixar que sempre irei te acompanhar hehe
Que bom que as minhas longas e longas palavras te ajudaram. Mas a vida é assim, quando mais velhas, melhores conseguimos lidar com certas coisas, mudanças dá medo e ao mesmo tempo é ótimo, vivemos em outro mundo bem melhor para nós.
Depois eu passo por lá para ter várias dicas maravilhosas para ti.
Adorei você linda.

bjsss meninas

Flavinha  – (27 de janeiro de 2009 às 08:44)  

Hehehe... Sua maluca!
Não faz mais isso não, viu?
Beijocas

Anônimo –   – (27 de janeiro de 2009 às 10:15)  

Flavinha, eu tenho só mais uma receitinha ... deixa vai kkkk eu publicar?!
hehe pode deixar, o iogurte sustentavel estará fora da minha cozinha.
bjs

Pitadasdilu  – (27 de janeiro de 2009 às 13:00)  

Nana, essa dica aí... tô fora, rs, rs, rs... acho melhor meu mamãozinho pela manhã.
Bjos, Lú.

Pri Tescaro  – (27 de janeiro de 2009 às 15:49)  

Meu intestino não funciona também, mas estou com medo de fazer esse tal iogurte sustentável e dar algum peripaque em mim e no baby!!!

Susi^Â^  – (2 de julho de 2009 às 11:16)  

"ASSIM" sendo, vou permanecer longe deste iogurte, já que dentro de mim não trago um intestino e sim, um relógio religiosamente programado. Por falr nisso, deu a hora fui....Bj

bete p.silva  – (2 de julho de 2009 às 12:35)  

Bom. Já sou sua leitora, mas este post especificamente eu li pela Elaine.

Seguinte: esse iogurte aí: nem mortaaaaaa.

Você é corajosa menina...

Mônica  – (3 de julho de 2009 às 11:32)  

Será que vai ganhar?
De um jeitinho brasileiro contou o que é bom! bai gabhar sim!
com carinho Monica

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